Desde el Análisis Genético KDNA Genomics Cross Training, se informa acerca de la influencia de la composición genética del deportista en cuanto a su susceptibilidad personal a presentar un mayor aumento en la medición de una repetición máxima en curl de bíceps (fuerza concéntrica), como resultado de la respuesta adaptativa que se produce ante un entrenamiento de fuerza y/o potencia. La fuerza es una cualidad del músculo que permite movimientos como lanzar un objeto o movilizar el cuerpo. Se necesita disponer del nivel adecuado de fuerza para poder realizar actividades, como: mantener la postura, estar de pie, andar, saltar, correr, etc. Desde el enfoque del rendimiento deportivo, vemos que va estar directamente relacionada con dos aspectos fundamentales, como son: las técnicas de ejecución deportiva y la velocidad de los movimientos. En cuanto a la fuerza muscular dinámica excéntrica y concéntrica, su medición se suele realizar mediante el método de repetición máxima (1RM), pudiendo evaluarse uno o varios grupos musculares (press banca, prensa, sentadilla, bíceps, etc.)

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