CROSS TRAINING
ENTRENAMIENTO Y
PREVENCIÓN DE LESIONES

325 

DIRIGIDO A

 

Practicantes de esta disciplina deportiva, basada en el entrenamiento funcional de la fuerza, la potencia y el extremo acondicionamiento físico, sin por ello descuidar otras cualidades físicas como la resistencia cardiorrespiratoria, velocidad, flexibilidad, etc.

Este método fundamentado en su composición genética, va a permitir al atleta de cross training optimizar su rendimiento funcional, a la vez que va a contribuir al mantenimiento de su salud, mediante la implementación de un plan de entrenamiento integral, estrictamente adaptado a esta exigente práctica deportiva o bien a aquellas necesidades más concretas y específicas que pueda plantear el deportista, si su práctica del cross trainning responde a una preparación de base que potencie su rendimiento en otra disciplina.

Para ello, esta información genética va a ser interpretada por expertos en Genética del Deporte y gestionada de forma personalizada y en permanente contacto con el propio atleta, por profesionales del deporte y la nutrición. Esto va a permitir al deportista introducir aquellos cambios necesarios, tanto en la planificación global o específica de su entrenamiento, como en su alimentación y prevención de lesiones, que le permitan alcanzar o acercarse a la consecución de aquellos objetivos que previamente se haya podido marcar dentro de esta disciplina deportiva.

DEPORTES ASOCIADOS

DESCRIPCIÓN

 

  • Análisis Genético de Entrenamiento y Prevención de Lesiones
  • Resultado de Análisis Genético en App para dispositivos móviles + informe físico (pdf).
  • Planificación Personalizada de Entrenamiento y Prevención de Lesiones
  • Asesoramiento Profesional por Entrenador Personal.

 

Análisis Genético de Entrenamiento y Prevención de Lesiones

El Análisis Genético de Entrenamiento y Prevención de Lesiones incluye más de 40 características de interés para el deportista, agrupadas en 4 categorías estrictamente diferenciadas.

  • LESIONES
  • ENTRENAMIENTO
  • FATIGA
  • RENDIMIENTO

 

Resultado Genético en App para dispositivos móviles e informe físico

El resultado de los análisis genéticos, se presenta al deportista de forma sencilla y fácilmente accesible, mediante una exclusiva App para dispositivos móviles y también en formato pdf.

En KDNA custodiamos y estudiamos de por vida tu información genética y tus datos personales, bajo las más estrictas normas de seguridad y encriptación. De forma que el deportista pueda acceder a su resultado genético siempre que lo desee.

 

Asesoramiento Profesional por equipo interdisciplinar de Nutricionistas y Entrenadores Personales

La información genética del deportista va a ser valorada forma personalizada y en conjunto con el propio deportista, por profesionales del deporte y la nutrición. Un equipo interdisciplinar de asesores profesionales con los que deportista va a poder comunicarse directamente mediante la exclusiva App, vía telefónica, mensajería instantánea o correo electrónico.

Con dicha comunicación se persigue que, dentro de este planteamiento integral de la preparación del deportista, la información proporcionada por este estudio genético, permita introducir cambios y mejoras, tanto en la planificación de su entrenamiento, como de su prevención de lesiones, nutrición y suplementación, que le permitan alcanzar aquellos objetivos que cada cual previamente se haya podido marcar en su deporte.

 

Planificación Nutrición y Suplementación + Planificación Entrenamiento y Prevención de Lesiones

El objetivo del asesoramiento profesional es proporcionar al deportista en función de su composición genética, una planificación integral totalmente personalizada, en función de cómo es, cómo se encuentra, sus propios objetivos y su disponibilidad de tiempo y materiales. Así mismo, la planificación se actualiza cada 15 días, en función de las circunstancias específicas y la evolución de cada deportista.

También te recomendamos…

Contacto
close slider